营养元素

图书信息

作者	百读
出版社	暂无
ISBN	暂无
出版时间	2018-01-31
字数	17.4万
分类	生活,保健,养生,健康百科

读书简介

食物与阳光、空气、土壤一样，是人们赖以生存不可缺少的物质，是重要的外环境因素之一。 营养是人类摄取食物满足自身生理需要必要过程。人们为了维持生命与健康，保证正常生活与劳动，每日必须摄取一定数量的食物，并利用这些食物，以获取各种营养素。人们把获取和利用食物的过程称之为营养过程。

目录

第一章 女孩青春期保健

第二章 牙病的预防

第三章 营养要合理

第四章 中药基础理论

第五章 中医养生与保健

第六章 男孩子的青春期保健

第七章 中医基础理论

第八章 儿童常见急症治疗和处理

第九章 儿童健康须知和用药安全

第十章 儿童常见病防治知识

第十一章 儿童健康成长免疫保健

第十二章 均衡营养，科学进餐

第十三章 让儿童形成正确、健康的饮食习惯

第十四章 培养儿童健康的生活方式

第十五章 母乳科学喂养好处多

第十六章 婴幼儿的牛奶科学喂养

第十七章 科学洗涤有妙招

第十八章 长寿之道何其多

第十九章 家庭育儿小窍门

第二十章 家居装修小知识

第二十一章 产后妈妈体型恢复

第二十二章 六岁孩子的科学养育

第二十三章 健康养生饮食杂谈

第二十四章 食品烹调与营养健康

第二十五章 老年人常见病症家庭日常护理

第二十六章 中医中药保健知识

第二十七章 做好产褥操恢复产妇优雅体形

第二十八章 五岁孩子的科学养育