与自己和解:用禅的智慧治疗神经症

图书信息

作者	包祖晓
出版社	华夏出版社
ISBN	9787508084862
出版时间	2015-08-01
字数	17.2万
分类	经管,励志,成功,励志,礼仪与个人修养

读书简介

《与自己和解：用禅的智慧治疗神经症》 是一部系统论述神经症禅学治疗的专著，在理论阐述方面本着不“过度诠释”和不“过度推演”的原则，把与神经症有关的精神医学知识、心理学知识及禅学知识行整合，力求雅俗共赏；在治疗方面，强调实用性和可操作性。适合精神科医师、心理咨询师、精神科护士、神经症患者及家属、心理学爱好者、禅学爱好者阅读和使用，也可供健康人群、亚健康人群等修身养性之用。

目录

作者简介

内容简介

前言

基础篇

第一章 神经症概述

第二章 神经症禅疗的理论基础

第三章 神经症禅疗的实践基础

正念禅修篇

第四章 关于正念禅修

第五章 正念禅修治疗神经症的原理

第六章 神经症常用的正念禅修方法

智慧疗法篇

第七章 疗愈神经症的禅门经典语录

第八章 疗愈神经症的禅门诗偈

第九章 疗愈神经症的禅门故事

主要参考文献