清单思维:将生活琐事“化零为整”的*时间管理手册

图书信息

作者	葆拉·里佐
出版社	中国友谊出版公司
ISBN	9787505756168
出版时间	2023-04-01
字数	7.3万
分类	经管,励志,成功,励志,成功,激励

读书简介

为什么我们总被工作、社交、家庭中的琐事烦扰得疲惫不堪？因为杂乱无章的状态常常会使人倍感压力。这时，一张清单就可以减轻我们的焦虑，让生活回归有条不紊的状态。        本书作者葆拉·里佐是一名电视节目制作人，也是艾美奖获得者，列清单在很大程度上帮助她取得了工作和生活上的成功。

目录

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引言 我的清单人生

第1章 清单思维大有裨益：告别压力和焦虑，探索有条不紊的秘诀

第2章 清单用途多种多样：出乎你意料的清单妙用

第3章 清单制作新手入门：行动起来，跳出“只列不做”的误区

第4章 事业清单：将统筹管理工作交给“清单秘书”

第5章 家庭清单：保持热爱，生活琐事也能变得简单又甜蜜

第6章 社交清单：完美掌控气氛，成为“轻松说、说得对”的社交达人

第7章 学会外包任务：不必万事亲力亲为，让他人助你一臂之力

第8章 利用智能设备：跟紧时代步伐，玩转新奇有趣的清单工具

清单索引

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