减压心理——如何减轻成功的心理压力

图书信息

作者	邢春茹　王晓茵
出版社	环境科学出版社
ISBN	7810912437
出版时间	2005-01-01
字数	9.7万
分类	经管,励志,成功,励志,青少年励志

读书简介

心态决定一切！智慧创造一切！这是一个人人追求成功的时代，心智的力量具有创造成功态势的无穷魔力！即具有成功暗示的随着灵感牵引的成功力。

目录

本书编委会

前言

Ⅰ　释放心中的激情

用成功者的行动激励自己

用远大的目标激励自己

激励人生的若干动机

激励人生的成功法则

用成功法则激励他人

Ⅱ　消除消极的心理

改善你的自我心像

消除不良心态的办法

做一个潇洒的失败者

集中精力阻止思想之敌

恐惧是人生的拦路虎

摆脱怀疑的心态

心态的发展应因势利导

不良情绪危害人的身心健康

敏感多疑是人生祸患

不要扭曲自我心像

Ⅲ　发掘自己的能量

人生需要激情

热忱能够感染他人

用热忱释放你的能量

热忱能够提高工作效率

不要让热忱溜走

Ⅳ　走出失败的阴影

失败是成功之母

怎样从失败中崛起

错误观念导致失败

反败为胜的技巧

不怕失败才能成功

如何避免失败

Ⅴ　保持健康的身心

摆脱畸形的心理

视压力为动力

有好身体才能奋斗

健康长寿的秘诀

合理饮食有益健康

健全的心理有益健康