家庭医疗保健手册·提高免疫手册

图书信息

读书简介

本手册主要介绍了各种常见提高免疫力的知识。内容简明扼要，科学实用，通俗易懂，是家庭医疗保健的图书，可供广大群众阅读参考。

目录

第一章 良好的卫生习惯可增强免疫力

第二章 合理摄取营养可增强免疫力

第三章 善用药物可增强免疫力

第四章 具有规律性的作息可增强免疫力

第五章 锻炼身体可增强免疫力

第六章 积极心态可增强免疫力