家庭保健百科
图书信息
| 作者 | 本书编委会 |
| 出版社 | 延边大学出版社 |
| ISBN | 7563414800 |
| 出版时间 | 2001-01-01 |
| 字数 | 11.3万 |
| 分类 | 生活,保健,养生,健康百科 |
读书简介
人的生命旅程中，离不开营养，但不同年龄的人，由于生理状况不同，所处的环境和活动情况不同，所需的饮食营养也各异。人体从胎儿期经过不同的生长发育阶段到生长发育成熟，进入青年时期，由生长发育旺盛到稳定，而后进入中老年期，又由旺盛逐渐转衰。在不同时期，人体的营养需求不同，要求也就迥然各异。
目录
一、各年龄段饮食营养要求
二、饮食与健康
三、常见食物的药用价值
四、常见疾病的饮食疗法
五、家庭常见病药膳
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