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图书信息

作者(美) 大卫·戈金斯著 , 嘉嘉译
出版社中国友谊出版有限责任公司
ISBN9787505757837
出版时间2025-04-08
字数19.2万
分类嘉嘉译,中国友谊出版有限责任公司,文艺,传记,自传

读书简介

大卫·戈金斯自幼遭受家暴、贫穷、备受歧视,似乎从出生就预告了失败的人生。但他没有选择放弃,而是勇敢翻转一切,成为史上唯一一位通过美国海陆空特种部队训练的战士,世界顶尖耐力赛运动员以及激励全球读者的超级偶像,在这本书中,他写下一路走来如何重建自我、掌控心智的生命记录。 “我们每个人,都有潜力成为更了不起的人”,本书不止是一本热血自传,更提供了锻炼心智的实战训练!大卫·戈金斯在书中真诚分享自己10项强者心法,例如“责任之镜”“移除限速器”“饼干罐法则”等,它将教会我们如何拒绝受害者心态,突破舒适圈,让长出茧子的心带领我们走得更远。

目录

封面页

书名页

献词

Chapter 1 我本可能死于非命

Chapter 2 残酷现实

Chapter 3 不可能的任务

Chapter 4 侵占心神

Chapter 5 磨砺头脑

Chapter 6 无关奖杯

Chapter 7 最强武器

Chapter 8 无须天赋

Chapter 9 强中之强

Chapter 10 为失败赋能

Chapter 11 如果……呢?

致谢

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