超级记忆力训练法(畅销升级版)

图书信息

作者	刘志华
出版社	中国纺织出版社
ISBN	9787518038176
出版时间	2017-09-01
字数	11.4万
分类	经管,励志,成功,励志,智商,智谋

读书简介

《超级记忆力训练法（畅销升级版）》作者刘志华老师是大脑潜能思维发培训专家，多年来一直致力于提升记忆力和思维能力的培训与研究。在本书中，他向读者分享了快速提升记忆力的方法。全书一共9章，第1章主要是了解我们的大脑，找出记忆力不好的原因；第2章讲述启记忆之门必须掌握的诀窍；第3章主要是提升训练思维能力，破固有的思维定式；第4~8章分别介绍了式记忆法、数字记忆法、信箱记忆法、缩编记忆法和英语单词记忆的方法和诀窍；第9章主要是成果检测。

目录

内容提要

再版序

前言 为什么要写这本书

Chapter1 你的大脑你应该做主

了解我们的大脑

拥有超级记忆力的三个指标

测测你的记忆力

你为什么记不住

名人谈记忆

Chapter2 轻松开启记忆之门

改善不良的用脑习惯

良好的心态

三种记忆模式

克服遗忘的关键

增强记忆和思维能力的三大黄金思维模式

Chapter3 打破思维定式

一切从联想发散开始

联想发散能力的三个关键要点

发散思维能力训练

注意力训练

构建联想能力的三种模式

提升联想能力的三种方法

Chapter4 链式记忆法

记忆资料的转换

形象材料的转换

抽象材料的转换

链式环扣记忆法

链式串联记忆法

记住文字资料

古文古诗精确记忆

Chapter5 数字记忆法

数字图码记忆

数字资料整体谐音转换记忆

长段数据资料记忆

数据与文字材料记忆

数据资料的综合记忆运用

Chapter6 信箱记忆法

位置信箱运用

身体信箱运用

生肖信箱运用

人物信箱运用

信箱扩展运用

Chapter7 缩编记忆法

缩编记忆法的一般应用

缩编记忆法的进阶运用

缩编法创意歌诀的运用

融会贯通全记牢

Chapter8 英语单词记忆法

你为什么成不了英语达人

记忆英语单词的六个步骤

三大英语单词记忆方法

三字经单词批量记忆法

Chapter9 获取最强大脑

21天养成法

逃离记忆训练的误区

终极大测试

后记

附录（数字图码）